
関東・東京の電力会社おすすめ7選
猛暑日が続き電気代の高さが気になるこの時期、節約のために電力会社を見直してみませんか?2025年の電気代は政府からの補助金終了による値上げがあることで、冷房による電気代がより高くなっていきます。
実は関東・東京の電力会社の選択肢は東京電力だけでなく「新電力会社」から自由に選ぶことができます。
この記事では、あなたのライフスタイルにぴったりな電力会社を7社厳選し、具体的な料金プランを比較します。これからの電力会社選びをもっと簡単に進められる方法をお届けするので要チェックです。
電力会社名 | おすすめ理由 |
---|---|
編集部のおすすめ! Looopでんき | ・電気代が安い時間帯を狙える! ・解約金0円、契約期間の縛りなし ・63%の人が実感した節約効果 |
電力会社選びを全てプロに任せたい方は、でんきガス.net(0120-911-653)のご利用をおすすめします。電気に詳しい専門のスタッフがあなたの条件や要望に合わせて電力会社を紹介・手配します。
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※掲載内容は2025年9月時点の情報です。
※窓口によっては対応エリアが異なる場合があります。
目次
- 1 関東で電力会社を切り替えると、どれくらい電気代が安くなる?
- 2 7選を比較するのが面倒な方に!編集部おすすめは「Looopでんき」
- 3 【関東】東京電力エリアでおすすめの新電力会社7選
- 4 【関東】オール電化住宅でおすすめの新電力会社3選
- 5 関東の1人暮らし・2人暮らし・3人以上のファミリーにおすすめの電力会社
- 6 【引っ越し予定の方も必見】なぜ今、電力会社を見直すべきなのか?
- 7 【東京・関東版】電力会社を選ぶ前に押さえておきたい3つのチェックポイント
- 8 東京電力から新電力会社に切り替える方法
- 9 【東京・関東版】新電力会社に関するよくある質問
- 10 新電力への切り替えは電話一本で!でんきガス.netにおまかせ
関東で電力会社を切り替えると、どれくらい電気代が安くなる?
2025年5月からの請求分では、全国的に電気料金の値上げされています。
燃料費調整単価の上昇や再エネ賦課金の増加、さらに政府の電気・ガス料金補助が2025年3月で終了した影響で、電気料金は上昇傾向にあります。
特に東京電力など大手電力会社では、燃料費調整制度や再エネ賦課金の負担増が加わり、前年より料金が高くなる傾向があります。
また、夏季は冷房利用で電気使用量が増えるため、この時期に電力会社や契約プランを見直すことで、電気代を抑えられる可能性があります。
燃料費調整単価の上昇や再生可能エネルギー発電促進賦課金(再エネ賦課金)の負担増、さらに政府による電気・ガス料金の補助(「電気・ガス料金負担軽減支援事業」)が2025年3月で終了したことなど、さまざまな要因により電気料金の上昇が見込まれています。
特に東京電力をはじめとする大手電力会社では、燃料価格の上昇分が毎月の料金に反映される「燃料費調整制度」や、再エネ普及による賦課金増加が影響し、料金が前年よりも高くなる傾向にあります。
エアコンなど冷房機器をフル稼働させる夏季は電気使用量が増えるため、この時期に電力会社や契約プランを見直すことで、電気代の負担を軽減できる可能性があります。
見直す上で選択肢になる「新電力」に切り替えることで、電気代を大きく削減できる可能性があります。

LIVIKA編集部が調査した、87%が「電気代が少し安くなった」と実感!電力会社の切り替え効果を調査の結果、100人中87人が電気代の節約効果を感じています。
新電力の魅力は?
大手電力会社と比べてお得なプランも
新電力会社は、東京電力の料金プランと比較して競争力のある料金体系を提供している場合が多いです。たとえば、基本料金が無料または低額に設定されているプランや、使用量に応じた従量制プランを採用している会社があります。
<Looopでんきと東京電力の料金比較>
契約内容 | 年間節約額 | Looopでんき (スマートタイムONE) | 東京電力 (従量電灯B) |
---|---|---|---|
1人暮らし (平均166kWh/月) | 約1,100円 | 6,346円 | 6,701円 |
2人暮らし (平均291kWh/月) | 約6,600円 | 11,367円 | 12,684円 |
3人暮らし (平均355kWh/月) | 約12,900円 | 13,795円 | 15,920円 |
4人以上 (平均388kWh/月) | 約14,100円 | 14,895円 | 17,200円 |
※燃料調整費、再エネ賦課金は含まれていません。市場の影響で変動するため、正確な情報は公式サイトの「燃料費調整額」「再エネ賦課金」を確認してください。
Looopでんきの料金プランは、東京電力と比較して全体的にお得です。特に、使用量が多い家庭ほどその節約効果が大きく、電気代を大幅に抑える可能性があります。
さらに、ピークシフト制を活用することで、電力使用の時間帯を工夫するだけで、より一層お得に利用できるでしょう。安い時間帯を狙って家電を使うことで、電気代をさらに抑えることが可能です。
\解約金0円で手軽に電気の切り替え!/
新電力への手続きは、でんきガス.net(0120-911-653)でも受付が可能です。専門スタッフがあなたの代わりに申し込みから契約までを一貫してサポートします。

7選を比較するのが面倒な方に!編集部おすすめは「Looopでんき」

本記事で紹介する、関東・東京エリア7選で最もおすすめな電力会社は「Looopでんき」です。
Looopでんきがおすすめな理由
- 節電せずに電気代を節約できる可能性大!
- 電気代が安い時間がアプリで見える
- 燃料調整額が0円
Looopでんきは、電気代を上手に節約できる方法を提供してくれます。
まず燃料費調整額が0円で、電気代が急に上がる心配がありません。さらに、アプリで電気代が安い時間帯が分かり、時間帯をうまく使うだけで節約が可能です。特に、夜間や早朝の安い時間帯に家電を使うだけで、毎月の電気代をかなり抑えることができるでしょう。

実際にLIVIKA編集部が調査した、【Looopでんきの満足度】契約理由から評価点まで利用者のリアルな声を調査!の結果、63%の方が「電気代が安くなった」と回答しています。
また、Looopでんきを利用したことがある人の71%が「料金プランが魅力的だった」と回答していることからも、Looopでんきと契約することで節約効果を感じている方が多いことが分かります。
\63%の人が実感した節約効果/
▼Looopでんきで電気を開通する方法はこちら Looop(ループ)でんきの開始手続き|引っ越し・切り替え手続きに必要なもの・連絡先
【関東】東京電力エリアでおすすめの新電力会社7選
関東・東京エリアで選べるおすすめの電力会社を厳選して紹介します。東京電力との料金比較だけでなく、電力会社それぞれがどんな人におすすめなのかをまとめました。
Looopでんき|東京電力と比較して年最大約15,700円安くなる!

猛暑が続き、エアコンは1日中つけっぱなしになることが多い時期だからこそ、ピークシフト制のLooopでんきがぴったりです。
東京電力からの節約額 | 年最大約15,700円 |
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契約の縛り・解約金 | なし |
※燃料調整費、再エネ賦課金は含まれていません。市場の影響で変動するため、正確な情報は公式サイトの「燃料費調整額」「再エネ賦課金」を確認してください。
Looopでんきがおこなう試算によると、東京電力と比べて電気使用量が多くなるほどお得になりやすいことが分かります。LIVIKAのアンケートでも、Looopでんきを利用して良かったところを調査した結果、「電気代が安い」という回答が圧倒的に多くなりました。
<Looopでんきと東京電力の料金比較>
契約内容 | 年間節約額 | Looopでんき (スマートタイムONE) | 東京電力 (従量電灯B) |
---|---|---|---|
1人暮らし (平均166kWh/月) | – | 6,733円 | 6,722円 |
2人暮らし (平均291kWh/月) | 約6,000円 | 11,682円 | 12,184円 |
3人暮らし (平均355kWh/月) | 約13,700円 | 14,217円 | 15,355円 |
4人以上 (平均388kWh/月) | 約15,700円 | 15,645円 | 16,949円 |
※電気料金はLooopでんき公式サイトのシミュレーションを使用しています。
※燃料調整費、再エネ賦課金は含まれていません。市場の影響で変動するため、正確な情報は公式サイトの「燃料費調整額」「再エネ賦課金」を確認してください。
最大約15,700円安くなるという金額は、あくまで試算です。節約効果を最大化したいという場合は、アプリで電気代が安い時間を確認して効率よく電気を使うことができれば、さらに安くできる可能性があります。
Looopでんきのメリット
- 電気代が安い時間帯を狙って節約可能
- アプリで電気代の変動予想が見られる
- 初期費用、解約金0円
- 電気ガスセット申し込みで割引あり
Looopでんきのデメリット
- 節約額を最大化するために生活リズム調整が必要
- プランの選択肢が少ない
ピークシフト制なら、エアコンの使用を避けられない状況でも、他の家電の使用時間を安い時間帯にシフトするだけで電気代を効率的に節約できるでしょう。
たとえば、洗濯機や食洗機を夜間に回す、炊飯器や電子レンジの使用を早朝にするなど、生活の中でできる工夫を加えることで、無理なく電力使用を調整できるのがLooopでんきの大きなポイントです。
こんな人におすすめ!
- 電気の使い方を工夫してとにかく節約したい人
- ピークシフト制でどれくらい安くなるか試したい人
- 1人暮らし・共働きで昼間の使用が少ない家庭
\節電せずに節約!/
▼Looopでんき契約手順の詳細はこちら Looop(ループ)でんきの開始手続き|引っ越し・切り替え手続きに必要なもの・連絡先
U-POWER|使えば使うほど東京電力よりお得!

U-POWERは、特に使用量が多い家庭において、東京電力よりも大きな節約を期待できる電力会社です。
東京電力からの節約額 | 年最大 約28,500円 |
---|---|
契約の縛り・解約金 | なし |
U-POWERの最大の特徴は、料金プランがシンプルでわかりやすい点です。
<U-POWERと東京電力の料金比較>
契約内容 | 年間節約額 | U-POWER (GREENホーム100) | 東京電力 (従量電灯B) |
---|---|---|---|
1人暮らし (平均166kWh/月) | 約7,000円 | 6,138円 | 6,722円 |
2人暮らし (平均291kWh/月) | 約14,400円 | 10,985円 | 12,184円 |
3人暮らし (平均355kWh/月) | 約25,000円 | 13,278円 | 15,355円 |
4人以上 (平均388kWh/月) | 約28,500円 | 14,576円 | 16,949円 |
※東京電力の電気料金はLooopでんき公式サイトのシミュレーション結果を使用しています。
※燃料調整費、再エネ賦課金は含まれていません。市場の影響で変動するため、正確な情報は公式サイトの「燃料費調整額」「再エネ賦課金」を確認してください。
さらに、30A以上の契約をしている家庭や、特に電力消費の多い3人以上の家庭にとっては、東京電力と比べて大きな節約が期待できます。固定費を抑えつつ、使用量に応じてさらにお得に電力を使用することができるかもしれません。
U-POWERは、シンプルでありながら、長期的に安定した節約を実現できるため、節約効果を最大化したい人に最適な選択肢です。
U-POWERのメリット
- 電気使用量が301kWh以上の料金単価が安い
- 実質再生可能エネルギー100%で環境に配慮
- 解約金0円
U-POWERののデメリット
- 選べる料金プランが少ない
- セット割引がない
U-POWERは電気使用量が301kWh以上になると料金単価が安くなるため、ファミリー世帯で電気代を抑えたい場合にぴったりです。環境に優しい電気を使いながら節約を実感したい世帯には、U-POWERを選んでみてください。
こんな人におすすめ!
- 節約をしつつ環境に配慮したい人
- 電気使用量が多いファミリー世帯
- 解約金0円を活かして新電力を試したい人
\環境にもお財布にも配慮/
▼U-POWERについて詳しくはこちら U-POWER電気の開始手続き|引っ越し・切り替え手続きに必要なもの・連絡先
キューエネスでんき|基本料金が大手より50%オフ

キューエネスでんきは、難しい料金プランがイヤな人にぴったりな新電力です。
東京電力からの節約額 | 年最大 約22,700円 |
---|---|
契約の縛り・解約金 | なし |
キューエネスでんきの特徴は、基本料金が地域の電力会社より50%オフになり固定費を抑えることができます。
<キューエネスでんきと東京電力の料金比較>
契約内容 | 年間節約額 | キューエネスでんき (エコHomeプラン) | 東京電力 (従量電灯B) |
---|---|---|---|
1人暮らし (平均166kWh/月) | 約2,500円 | 6,510円 | 6,722円 |
2人暮らし (平均291kWh/月) | 約11,600円 | 11,215円 | 12,184円 |
3人暮らし (平均355kWh/月) | 約19,800円 | 13,701円 | 15,355円 |
4人以上 (平均388kWh/月) | 約22,700円 | 15,058円 | 16,949円 |
※東京電力の電気料金はLooopでんき公式サイトのシミュレーション結果を使用しています。
※燃料調整費、再エネ賦課金は含まれていません。市場の影響で変動するため、正確な情報は公式サイトの「燃料費調整額」「再エネ賦課金」を確認してください。
キューエネスでんきは、従量制の料金がシンプルで分かりやすいです。電気使用量に応じて電気代の単価が変動しないため、いくら使っても電気代は固定の単価になります。使用量に応じて変動がないことで、電気使用量が多い家庭にとって大きな節約効果が見込まれます。
キューエネスでんきのメリット
- 基本料金が50%オフで安い
- シンプルな料金プランで分かりやすい
- 電気を使うほど節約額が大きくなる
キューエネスでんきのデメリット
- 電気使用量が少ない
- 料金単価の変動に敏感な方には不向き
キューエネスでんきは、特に基本料金を抑えたい家庭や、シンプルでわかりやすい料金プランを求める人に最適です。長期的に見るとかなりお得で、特に電力使用量の多い家庭(ご家族とペットと同居など)はメリットが特に大きいでしょう。
こんな人におすすめ!
- 難しい料金プランはイヤな人
- 電気使用量が多いと自覚している人
- ファミリー世帯もしくはペットと暮らしている人
\シンプルプランで電気代をお得にするなら/
▼キューエネスでんきで電気を開通する方法はこちら キューエネス電気(ジニーエナジー) の申し込み方法は?引っ越しによる電力会社変更手順や特徴を徹底解説!
コスモでんき|使った分だけ年間最大14,160円割引

コスモでんきは、使用量に応じて現金割引されるのが魅力的です。
東京電力からの節約額 | 年間最大14,160円の現金割引 |
---|---|
契約の縛り・解約金 | なし |
「コスモでんき」はガソリンスタンドでおなじみの大手企業、コスモ石油マーケティング株式会社が提供する電力サービスです。
<料金比較>
契約内容 | コスモでんき (スタンダードプラン) | 東京電力(従量電灯B) |
---|---|---|
1人暮らし (平均166kWh/月) | 同水準 | 6,722円 |
2人暮らし (平均291kWh/月) | 同水準 | 12,184円 |
3人暮らし (平均355kWh/月) | 同水準 | 15,355円 |
4人以上 (平均388kWh/月) | 同水準 | 16,949円 |
※東京電力の電気料金はLooopでんき公式サイトのシミュレーション結果を使用しています。
※燃料調整費、再エネ賦課金は含まれていません。市場の影響で変動するため、正確な情報は公式サイトの「燃料費調整額」「再エネ賦課金」を確認してください。
コスモでんきは、使用量に応じて年間最大14,160円の割引があるため、特に電力使用量が多い家庭には非常にお得です。ただ、単純な電気代だけで見ると、2人暮らし世帯のほうがお得になる可能性もあります。
それでも現金割引があることで、東京電力と比較しても節約に期待できるでしょう。
コスモでんきのメリット
- 年間最大14,160円割引が適用される
- 2人暮らしなら電気代がお得になる可能性大!
- 現金割引が適用されるため、長期利用でもお得
コスモでんきのデメリット
- 基本料金がやや高めである
- 割引が最大限活かせるのは電力消費が多い家庭
コスモでんきは、使用量が多い家庭に最適で、割引を最大限に活用できる点が大きな魅力です。電力をたくさん使う家庭では大きな節約効果が期待できるため、長期利用を見越した選択肢としてぴったりでしょう。
こんな人におすすめ!
- 電力使用量が多い家庭
- 新電力にも知名度を求めたい人
- 割引きでお得感を実感したい人
\電気使用量が多いならコスモ!/
▼コスモでんきで電気を開通する方法はこちら コスモでんきの申し込み方法は?メリットデメリットやキャンペーン情報をご紹介!
東京ガス|大手の安心感と電気ガスまとめて割引

ライフスタイルに合わせて電気・ガスをまとめてお得にしたい方には、東京ガスの「ガス・電気セット割」がおすすめです。
東京電力からの節約額 | 年最大 約19,600円 |
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契約の縛り・解約金 | なし |
東京ガスとのセット割にすることで、「ガス・電気セット割」として、電気料金から毎月110円(税込)割引される仕組みがあります。ガスと電気を一括で管理できるため、支払いが一本化されるため、利便性も兼ね備えているのが魅力的です。
<東京ガスと東京電力の料金比較>
契約内容 | 年間節約額 | 東京ガス (基本プラン) | 東京電力 (従量電灯B) |
---|---|---|---|
1人暮らし (平均166kWh/月) | 約7,000円 | 6,140円 | 6,722円 |
2人暮らし (平均291kWh/月) | 約15,200円 | 10,913円 | 12,184円 |
3人暮らし (平均355kWh/月) | 約19,600円 | 13,719円 | 15,355円 |
4人以上 (平均388kWh/月) | 約19,400円 | 15,334円 | 16,949円 |
※東京電力の電気料金はLooopでんき公式サイトのシミュレーション結果を使用しています。
※燃料調整費、再エネ賦課金は含まれていません。市場の影響で変動するため、正確な情報は公式サイトの「燃料費調整額」「再エネ賦課金」を確認してください。
東京電力と比較すると、特に使用量が300kWh付近が最もお得になる試算結果になりました。さらに「ガス・電気セット割」により、毎月の電気料金が0.5%さらに節約でき、光熱費の総額を効率的に抑えられるでしょう。
東京ガスのメリット
- 東京ガス提供による安定した供給とサポート体制
- ガスとまとめることで電気代がさらに0.5%割引
- 2人暮らし世帯ならよりお得に
東京ガスのデメリット
- 0.5%割引は固定のため大きな節約にならない可能性も
- 都市ガス利用が絶対
東京ガスは、「日々の電気使用量が多い」「ガスと一緒に光熱費をまとめたい」家庭にぴったりの選択肢です。電気代が抑えられる可能性があり、さらにセット割で確実に節約できるため、無理なくコストパフォーマンスを向上できます。
こんな人におすすめ!
- 毎月の光熱費をまとめて管理したい人
- 大手の安心感を重視しつつ、電気代も少しでも安くしたい人
- 安心できるサポート体制を求める人
\光熱費をまとめてお得に!/
▼東京ガスセットを詳しく知りたい方はこちら 東京ガス「ガス・電気セット割」はおトク?プラン詳細とメリット・デメリットまとめ
エビス電力|基本料金・電力量料金が5%オフ

エビス電力は、基本料金と電力量料金が5%オフとなっており、シンプルでわかりやすい料金体系で、長期的に安定した節約を目指したい方におすすめです。
東京電力からの節約額 | 年最大 約26,200円 |
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契約の縛り・解約金 | なし |
ほかの新電力会社と比較しても、東京電力との年間節約額の差が大きいことが分かります。以下の表のとおりですが、1人暮らしよりも、2~3人暮らしのほうがエビス電力の節約効果を実感しやすいでしょう。
<エビス電力と東京電力の料金比較>
契約内容 | 年間節約額 | エビス電力 (おうちプラン) | 東京電力 (従量電灯B) |
---|---|---|---|
1人暮らし (平均166kWh/月) | 約10,300円 | 5,860円 | 6,722円 |
2人暮らし (平均291kWh/月) | 約20,300円 | 10,487円 | 12,184円 |
3人暮らし (平均355kWh/月) | 約25,800円 | 13,207円 | 15,355円 |
4人以上 (平均388kWh/月) | 約26,200円 | 14,763円 | 16,949円 |
※東京電力の電気料金はLooopでんき公式サイトのシミュレーション結果を使用しています。
※燃料調整費、再エネ賦課金は含まれていません。市場の影響で変動するため、正確な情報は公式サイトの「燃料費調整額」「再エネ賦課金」を確認してください。
エビス電力は、基本料金と電力量料金が5%オフになるため、シンプルにコスト削減したい方におすすめです。
特に、毎月の支払いが安定しているため、長期間の利用で安定した節約ができる可能性があります。「電気代が大幅に跳ね上がるのでは?」という不安を抑え、安心して使い続けられる点も魅力です。
エビス電力のメリット
- 基本料金・電力量料金が5%オフ
- 今よりも電気代が確実に安くなる
- 割引きの仕組みがシンプル
エビス電力のデメリット
- 燃料費調整額の影響がある
- 契約期間が2年+解約手数料がかかる
エビス電力は、シンプルでわかりやすい料金プランを求める家庭におすすめです。長期間にわたって安定した節約を実現でき、手軽にコスト削減ができる点が魅力です。
「複雑な条件がなく、確実に毎月5%オフ」が積み重なり、結果的に大きな節約に繋がるでしょう。
こんな人におすすめ!
- 毎月の電気代をシンプルに節約したい人
- 長期的に同じ住まいで契約を続ける予定の人
- 電気使用量が多い家庭
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▼エビス電力で電気を開通する方法はこちら 【限定プラン有!】ヱビス電力(エビス電力)の開始手続き|引っ越し・乗り換え時の連絡先
関西電力(はぴeプラス)|電気代をポイントに還元してお得に

はぴeプラスは、関西電力が関東・東京エリア向けに提供しているプランです。
東京電力からの節約額 | 年最大 約28,800円 |
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契約の縛り・解約金 | なし |
東京電力と比べて電力量単価が割安に設定されており、電気をあまり使わない場合よりも、電気使用量が多く電気代が高くなっているならお得になる可能性が高いです。
<関西電力(はぴeプラス)と東京電力の料金比較>
契約内容 | 年間節約額 | 関西電力 (はぴeプラス) | 東京電力 (従量電灯B) |
---|---|---|---|
1人暮らし (平均166kWh/月) | 約7,400円 | 6,105円 | 6,722円 |
2人暮らし (平均291kWh/月) | 約18,300円 | 10,659円 | 12,184円 |
3人暮らし (平均355kWh/月) | 約25,700円 | 13,212円 | 15,355円 |
4人以上 (平均388kWh/月) | 約28,800円 | 14,548円 | 16,949円 |
※東京電力の電気料金はLooopでんき公式サイトのシミュレーション結果を使用しています。
※燃料調整費、再エネ賦課金は含まれていません。市場の影響で変動するため、正確な情報は公式サイトの「燃料費調整額」「再エネ賦課金」を確認してください。
関西電力(はぴeプラス)は、年最大約28,800円お得になり、同じ大手電力会社と比較をしても電気代を抑えられる可能性があります。
関西電力と契約する特典として、毎月の電気料金1,000円につき、関西電力のオリジナルポイント「はぴeポイント」が8ポイントたまります。楽天ポイントやnanacoポイントなど、他社ポイントと交換でき、電気代の支払いで還元があるのも魅力的です。
関西電力(はぴeプラス)のメリット
- 電気を多く使う世帯はお得になりやすい
- 初期費用と解約金が0円
- はぴeポイントを貯めて他社ポイントに交換可
関西電力(はぴeプラス)のデメリット
- キャンペーンや特典割引がない
- 電気ガスのセットプランではない
関西電力(はぴeプラス)は、特に2人暮らし以上の世帯や、電気使用頻度が高めの家庭におすすめです。電気代の支払いをはぴeポイントに還元し、普段使っている楽天ポイントやnanacoポイントに交換できることでより節約効果を実感できるでしょう。
こんな人におすすめ!
- 契約アンペアが30A以上の家庭
- 電気代の支払いでポイントを貯めたい人
- 新電力より大手と契約したい人
\電気の支払いをポイント還元/
▼はぴeプラスで電気を開通する方法はこちら 関西電力はぴeプラス(関東エリア)の開始手順|料金プランや東京電力との比較も徹底解説
【関東】オール電化住宅でおすすめの新電力会社3選
資源エネルギー庁によると、オール電化住宅は非電化住宅と比較して電力消費が多くなるため、電気代が高くなりやすい傾向があります。関東・東京エリアでおすすめできる新電力会社を3社紹介します。※経済産業省|資源エネルギー庁
▼オール電化向けの電力会社を探している方はコチラ! オール電化住宅におすすめの電力会社3選!プランの特徴や選び方
キューエネスでんき|基本料金が東京電力と比べて約50%オフ

キューエネスでんきの「よるトクプラン」は、夜間(20時~翌8時)の電力単価が昼間に比べて割安に設定されており、特に夜間に電力使用が多い家庭には大きなメリットがあります。
<料金比較表>
契約内容 | キューエネスでんき (よるトクプラン) | 東京電力 (スマートライフL) |
---|---|---|
4人暮らし (5kW:平均360kWh/月) | 約12,200円 | 約15,200円 |
※キューエネスでんき公式シミュレーションを参考にしています。
基本料金が半額になるため、電気使用量に関わらず毎月の支払いが安くなります。特に40A以上で契約しているオール電化住宅では効果が大きく、年間で数千円の節約が見込めます。
キューエネスでんきのメリット
- 基本料金が半額で固定費を大幅カット
- 使用量に関係なく節約効果が出やすい
- シンプルな料金体系
キューエネスでんきのデメリット
- 電力量料金は東電とほぼ同じ
- 使用量が多い場合の割引効果は限定的
固定費を下げたい方に最適なキューエネスでんき、特に「オール電化で40A以上契約している家庭」には大きなメリットがあるでしょう。
\固定の基本料金を半額に!/
コスモでんき|使った分だけ年間最大7,200円割引

電気をたくさん使う家庭にうれしいのが、コスモでんきの「使った分だけ割引」です。オール電化で冷暖房・給湯・調理すべてを電気でまかなう世帯は使用量が多いため、毎月の電気代が2万円なら最大7,200円の割引が狙えます。(毎月の電気料金から3%割引)
<料金比較表>
契約内容 | コスモでんき (スタンダードオール電化) | 東京電力 (スマートライフL) |
---|---|---|
4人暮らし (5kW:平均360kWh/月) | 14,744円 ※毎月の電気料金から3%割引 | 約15,200円 |
※燃料調整費、再エネ賦課金は含まれていません。市場の影響で変動するため、正確な情報は公式サイトの「燃料費調整額」「再エネ賦課金」を確認してください。
東京電力と基本料金・電力量料金が同等ですが、コスモでんきなら「使った分だけ割引」は、使用量が多い家庭ほど割引額が増えるため、オール電化住宅と相性抜群です。東京電力のプランと比べ、確実にお得になります。
コスモでんきのメリット
- 毎月の電気料金の3%割引!使用量が多い家庭に有利
- 東京電力と同等の基本料金なので分かりやすい
- 長期利用で安定した節約に期待
コスモでんきのデメリット
- 電気使用量が少ないと節約効果が少ない
毎月確実にお得に電気を使いたい!という方には、コスモでんきの毎月3%割引がぴったりです。
\年最大7,200円割引!/
▼コスモでんきで電気を開通する方法はこちら コスモでんきの申し込み方法は?メリットデメリットやキャンペーン情報をご紹介!
Looopでんき|ピークシフト制で日中も電気代がお得

時間帯によって電気代が変動する「ピークシフト制」のおかげで、電気を使う時間を少し工夫するだけで、オール電化住宅でも日中の電気代をグッと抑えることができるでしょう。
<料金比較表>
契約内容 | Looopでんき (スマートタイムONE) | 東京電力 (スマートライフL)) |
---|---|---|
4人暮らし (5kW:平均360kWh/月) | 約12,820円 | 約15,200 |
※Looopでんき公式シミュレーションを参考にしています。
東京電力のスマートライフLは「昼間と夜間で電力量単価が異なり、昼間の使用が割高になる」のに対し、Looopでんきのオール電化プランは「夜間の電気代が安く抑えられる」のが強みです。冷房や給湯で使用量が増える夏や冬でも、夜間利用を工夫すれば大幅な節約につながります。
Looopでんきのメリット
- ピークシフト制で安い時間に電気を使えば大幅節約
- 燃料費調整額が0円で安心
- 電気代の変動をアプリで確認できて便利
Looopでんきのデメリット
- 市場連動型なので料金が変動するリスクあり
- 電気を使う時間を調整できない家庭には不向き
「冷暖房は欠かせないけど、他の家電は時間をずらせる」というオール電化住宅に特におすすめです。工夫次第で電気代をしっかり抑えられるでしょう。
\夜間の利用を工夫して大幅な節約に/
▼Looopでんきの詳細はこちら Looop(ループ)でんきの開始手続き|引っ越し・切り替え手続きに必要なもの・連絡先
関東の1人暮らし・2人暮らし・3人以上のファミリーにおすすめの電力会社
東京都の世帯の約半数は「1人暮らし」といわれています。特に在宅勤務や自宅時間が長い方にとって、電気代は毎月の負担になりがちです。
- 1人暮らし:Looopでんき
- 2人暮らし:関西電力(はぴeプラス)
- 3人以上のファミリー:U-POWER
【1人暮らし】在宅勤務・若い世代で節約意識高めの人向け|Looopでんき

Looopでんきは、市場価格に連動する電気料金プランを採用しており、電気代が安い時間を狙って使えば東京電力よりも節約効果を高められるのが特徴です。節電せずに生活スタイルを工夫するだけで、効率的に電気代を抑えられます。
<電気料金シミュレーション>
世帯人数 | 1人暮らし |
---|---|
使用量 | 166kWh/月 |
電気料金 | 10,659円/月 |
年間節約額 (東京電力比較) | 約1,800円 |
※燃料調整費、再エネ賦課金は含まれていません。市場の影響で変動するため、正確な情報は公式サイトの「燃料費調整額」「再エネ賦課金」を確認してください。
あくまで上記は計算式に当てはめた金額です。1人暮らしで極端に電気を使わなかったり、日中いなかったり、ライフスタイルが異なればもっと電気代が抑えられる可能性があります。
1人暮らしにおすすめな理由
電気が安い時間と生活リズムを調整しやすい
Looopでんきは専用アプリで電気代の見通しや時間帯別の単価をチェックできます。1人暮らしだと自分だけの生活リズムに合わせやすく、安い時間帯に洗濯や調理などを回す工夫が簡単にできるでしょう。
引っ越しが多い若い世代や転勤族の1人暮らしにとって、契約縛りや解約金は大きな負担になります。Looopでんきは初期費用・解約金ゼロで利用できるため、状況が変わっても安心して契約できるのが魅力的です。
\生活スタイルに合わせて節約!/
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▼1人暮らし向けの電力会社を探している方はコチラ! 【2025年最新】全国版|一人暮らしのおすすめ💡電力会社6選
【2人暮らし】30A以上なら東京電力より基本料金が安い|関西電力(はぴeプラス)

関西電力の「はぴeプラス」は、基本料金を安く安定させたい2人暮らし家庭にとってバランスの取れた選択肢です。
<電気シミュレーション>
世帯人数 | 2人暮らし |
---|---|
使用量 | 291kWh/月 |
電気料金 | 約5,048円/月 |
年間節約額 (東京電力比較) | 約18,300円 |
※燃料調整費、再エネ賦課金は含まれていません。市場の影響で変動するため、正確な情報は公式サイトの「燃料費調整額」「再エネ賦課金」を確認してください。
契約容量が小さく、かつ電力使用量も少なめの2人世帯では、基本料金が固定で抑えられる点で はぴeプラスにメリットがあります。
2人暮らしにおすすめな理由
基本料金が定額で年間節約額に期待
2人暮らし世帯は月間消費が200〜300kWh前後に収まることが多く、契約容量も比較的小さいケースが一般的です。関西電力のはぴeプラスは6kW以下で基本料金が定額に抑えられるため、使用量の少ない世帯では年間で数千円程度の節約になる可能性があります。
新電力の中には「使った分だけ単価が同じ」タイプもありますが、2人暮らしでは使用量が少ないため割安感が出にくいこともあります。はぴeプラスは段階料金制ですが、電気使用量が少ない方に適した料金設定のため、「電気を使いすぎない2人暮らし」と相性が良いといえます。
\2人暮らし向け!/
▼関西電力(はぴeプラス)の詳細はこちら 関西電力はぴeプラス(関東エリア)の開始手順|料金プランや東京電力との比較も徹底解説
【3人以上】子育て世帯・電気使用量が多い家庭向け|U-POWER

U-POWERは、「使用量が多いほどお得」×「固定費を抑えられる」 仕組みで、ファミリー世帯の家計にフィットします。
<電気料金シミュレーション>
世帯人数 | 3人以上のファミリー世帯 |
---|---|
使用量 | 166kWh/月 |
電気料金 | 約5,048円/月 |
年間節約額 (東京電力比較) | 約1,800円 |
※燃料調整費、再エネ賦課金は含まれていません。市場の影響で変動するため、正確な情報は公式サイトの「燃料費調整額」「再エネ賦課金」を確認してください。
あくまで上記は計算式に当てはめた金額です。冷暖房や家電をフル稼働させる家庭ほどメリットが大きいため、電気代が高いと感じているファミリー層におすすめです。
ファミリー世帯におすすめな理由
使用量が増える月でもコストを抑えやすい
ファミリー世帯(3人以上)は電気の使用量が多くなる傾向があり、月間消費が300kWhを超えることが一般的です。U-POWERは300kWh以上で料金単価が割安になるため、東京電力の従量電灯Bに比べて年間で数千円〜数万円の節約につながるでしょう。
使用量に応じて段階的に単価が上がる東京電力に比べ、U-POWERは使えば使うほどお得になる分かりやすい料金体系を採用しています。電気を使う時間帯を意識して調整する必要がなく、ファミリー世帯でも無理なく節約が可能です。
\電気を使うほどお得に!/
▼U-POWERについて詳しくはこちら U-POWER電気の開始手続き|引っ越し・切り替え手続きに必要なもの・連絡先
【引っ越し予定の方も必見】なぜ今、電力会社を見直すべきなのか?
電気料金事情について、電力会社切り替えの内容を交えて紹介します。
関東の電気代を押し上げる「燃料費調整単価」の上昇
燃料費調整単価の引き上げは、関東の電気代に大きな影響を与えています。燃料費調整単価は、石油や天然ガスなどの燃料費の変動に応じて電気代が調整される仕組みで、燃料費が高騰すると、電気料金も上がります。
昨今、燃料費調整単価が引き上げられ、2025年以降でも電気代の値上げが続く見込みです。そのため、現在の電力契約をそのまま続けていると、今後さらに高額な電気代を支払うことになりかねません。
東京の電気代をじわじわ上げる再エネ賦課金と政府補助金の終了
東京では再生可能エネルギーの普及に伴い、再エネ賦課金が電気代に上乗せされています。
経済産業省によると、2025年度の賦課金単価は 1kWhあたり3.98円 と設定されており、家計への負担増が続く可能性があります。※経済産業省|再エネ賦課金(再生可能エネルギー発電促進賦課金)の単価に関する情報
さらに政府の補助金が終了する予定で、これが電気代のさらなる上昇につながる可能性があります。2025年以降、これらの影響で東京電力をはじめとする大手電力会社の料金が段階的に高くなると予測されています。そのため、今のうちに電力会社を見直すことが重要です。
関東・東京の電気代を見直すなら「新電力」が有効な理由
新電力会社は、東京電力などの大手電力会社と比較して料金が安いことが多く、基本料金や従量料金の安さを武器にしています。特に、燃料費調整単価の影響が少ない新電力会社に切り替えることで、電気代を抑えやすくなるでしょう。
また、新電力会社は、ピークシフト制や時間帯別料金プランなどを提供しており、使用する時間帯を工夫することで、さらにお得に電力を利用することができます。引っ越しを機に新電力に切り替えれば、今後の電気代を大きく節約できる可能性があります。
電力会社を見直すべき理由
- 燃料費調整単価が引き上げられている
- 政府補助金終了で大手の電気代が上昇
- 電力会社を切り替えるという選択肢がある

【東京・関東版】電力会社を選ぶ前に押さえておきたい3つのチェックポイント
「電力会社を切り替えるにしても、どこを選べば…」と悩む前のために、押さえておきたいポイントを紹介します。
東京は1人世帯が過半数!1人暮らしに合ったプラン選びを
東京では、1人暮らしの世帯が過半数を占めています。そのため、1人暮らし向けの料金プランを選ぶことが重要です。
たとえば、基本料金が低く抑えられているプランや、少ない使用量でも無駄なく料金を支払うプランを選ぶことで、無理なく電気代を抑えることが可能です。特に、電力消費が少ない1人暮らしでは、料金プランの細かい違いが節約に直結します。
転勤・引っ越しの多い関東だからこそ、解約金の有無を要チェック
関東エリアでは、転勤や引っ越しが多いため、契約の柔軟性が重要です。契約期間の縛りがある電力会社もありますが、解約金がかからない電力会社を選ぶことで、引っ越し時にも気軽に契約を変更できます。
特に、引っ越し先が異なるエリアの場合、電力会社の供給エリア外になることもあるため、解約金が発生しない契約は大きなメリットです。
東京23区・郊外で使えるか?供給エリアの確認を忘れずに
電力会社を選ぶ際、供給エリアを必ず確認しましょう。新電力会社は、東京23区だけでなく、郊外でも利用可能な場合が多いですが、すべてのエリアでサービスを提供しているわけではありません。
契約前に、自分の住んでいるエリアが対応エリアかを確認することが大切です。供給エリア外の場合は、他の電力会社に切り替える必要があります。
<各県のおすすめ電力会社を知りたい方向け>

東京電力から新電力会社に切り替える方法
新電力への切り替えは、必要な情報を準備してインターネットから手続きすれば数週間で完了します。現在の契約状態にもよりますが、スムーズに切り替えが可能です。
電力会社の切り替え時に必要な情報
現在契約している検針票に記載の情報を準備すれば、切り替えはスムーズに進みます。
<切り替えに必要な情報>
- お客さま番号/供給地点特定番号(検針票やマイページに記載)
- 契約プラン名・契約容量(例:30Aなど)
- 契約名義・支払い方法(口座振替・クレジットカード情報)
万が一分からない場合は、現在の電力会社に問い合わせして確認しましょう。
電力会社の切り替え手順
Webからの申し込みが中心で、スマートメーター工事が不要なら、手軽に切り替え可能です。
<切り替え手順>
- 新電力会社に申し込み
- 必要情報を入力
- 切り替え完了!現在の電力会社への解約手続きは不要
料金プラン変更日は次回検針日に設定されることが一般的です。
スマートメーター未設置の場合は、無料で交換工事が行われ(立ち会い不要が多い)、停電もほぼないため安心です。
切り替え時に起こるトラブルと対処法
トラブルの多くは開示された手順と通知内容の確認で回避できます。
トラブル | 対処法 |
---|---|
供給エリア外で申し込めない | エリア確認ページで事前確認が必要 |
検針日が間に合わない (切替開始が遅れる) | 申し込みのタイミングで、切り替えが翌月以降になる場合もあるため必ず確認 |
二重請求されているように見える | 前契約の分が次月以降に請求されるケースが多い。 実際には二重払いではないことがほとんど |
【東京・関東版】新電力会社に関するよくある質問
新電力会社に関するよくある質問を集めました。これからの電力会社選びに役立ててください。
東京・関東で新電力に切り替えると何がお得?
新電力は料金プランの競争力があるため、電気代を効率的に節約できる可能性があります。ライフスタイルに合った電力会社・料金プランが有効です。
関東で契約中の新電力が倒産したら停電する?自動で東京電力に戻る?
新電力が倒産しても停電のリスクはないです。電力は東京電力などの送電網を利用しているため、供給は継続します。倒産後は、契約者が自動で東京電力に戻る(最終保障供給)ことが多く、特に手続きをする必要はありません。
東京のシェアハウスや共同住宅でも、電力会社を個別に切り替えられる?
シェアハウスや共同住宅でも、個別に電力会社を切り替えられます。ただし、建物全体で契約されている場合、個別の切り替えが難しいことがあるため、管理会社と確認が必要です。
関東・東京で“安心感”がある有名な新電力会社ってある?
新電力の中では老舗なLooopでんきは、安定したサービスとサポートがあり、安心して利用できます。長期的な実績があり、特に信頼性を重視する方におすすめです。

新電力への切り替えは電話一本で!でんきガス.netにおまかせ
関東・東京エリアの電気代は2025年以降も上昇傾向にありますが、電力会社を切り替えることで毎月の出費をぐっと抑えることが可能です。
本記事で紹介した7社には、1人暮らし向けの節約重視プラン、共働き世帯に便利なプラン、ファミリー世帯で大きな効果が期待できるプランなど、さまざまなライフスタイルに対応する選択肢があります。
電気代は毎月必ず発生する固定費だからこそ、早めに見直すことで1年、5年、10年と長期的に大きな差につながります。
電力会社選び、切り替えの仕方に悩んだら電力会社のプロが無料でサポートしてくれる「でんきガス.net(0120-911-653)」の活用がおすすめです。
今の生活に合った電力会社を選んで、お得な生活をスタートしてみてください。
受付窓口 | でんきガス.net |
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電話番号 | 0120-911-653 |
受付時間 | 8:00~20:45(年末年始を除く)
※Web受付は24時間受付 |
▼でんきガス.netについてはこちら でんきガス.netとは?電気やガスの面倒な手続きを無料手配してくれるって本当?