光熱費の中で電気代が占める割合は高く「今よりも電気代を節約したい」と考えている人も多いのではないでしょうか。

電気代を節約する方法は複数あるため、各家庭に合う方法を試すのが良いでしょう。

本記事では、電気代の節約方法を7つ紹介します。電気代の節約方法の中でも、電力会社や料金プランの見直しは、一度行えば節約の効果が続くのでおすすめです。

自分に合う電力会社がわからない場合は、でんきガス.net（0120-911-653）を利用すれば使用量や生活スタイルに合う電力会社や料金プランを紹介してもらえます。

受付窓口	でんきガス.net
電話番号	0120-911-653
受付時間	8：00～20：45（年末年始を除く） ※Web受付は24時間受付

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※この記事は2023年10月の情報です。

電気代の節約方法7選

電気代を節約する方法は複数あるため、各家庭で実行しやすいものから試してみるのが良いでしょう。

電気代を節約する方法は、主に下記の7つです。

1. 電力会社を見直す
2. 料金プランや契約アンペア数を見直す
3. 家電の使用方法を見直す
4. 古い家電を省エネ対応の家電に切り替える
5. 住宅の断熱性を高める
6. 家電の手入れを小まめにする
7. 日々の生活で節電を心がける

それぞれ詳しく見ていきましょう。

電力会社を見直す

電力自由化に伴い、自分で電力会社を選べるようになりました。

使用量や生活スタイルに合う電力会社を選べば、今よりも電気代を節約できる可能性があります。

電力会社の中には基本料金が無料の会社もありますし、ガスなどのインフラとセットで電気を提供している会社もあります。

仕事や家事、育児などで忙しく自分に合う電力会社を見つけられない場合は、でんきガス.net（0120-911-653）の利用もご検討ください。

でんきガス.netでは、生活スタイルに合う電力会社や料金プランの紹介から手配まで一括で対応可能です。

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料金プランや契約アンペア数を見直す

電力会社の切り替えだけでなく、料金プランや契約アンペア数を変更するだけで今よりも電気代を節約できる可能性があります。

電力自由化に伴い、大手電力会社や新電力会社では下記のように様々な料金プランを用意するようになりました。

• 基本料金無料のプラン
• 電力量料金が一律のプラン
• ガスなどのインフラとセット割引を提供しているプラン
• ポイント制度が充実しているプラン
• オール電化向けプラン

例えば、ペットや小さいお子様がいて日中の在宅時間が長く、使用する電力量が多いご家庭は電力量料金が一律のプランを選べば、電気代を節約できる場合があります。

電気代の節約におすすめの電力会社や料金プランは、本記事の後半で詳しく紹介します。

家電の使用方法を見直す

家電の使い方を見直せば消費電力を抑えられ、今よりも電気代を節約できる可能性があります。

家電の使い方を見直して電気代を節約するときには、消費電力の多い家電から使い方を見直すのがおすすめです。

家電別の節電方法は、本記事の後半で詳しく解説します。

古い家電を省エネ対応の家電に切り替える

新しい家電は省エネ性能も高いため、古い家電を新しい家電に切り替えると電気代の節約につながる場合があります。

例えば購入してから10年以上経過している家電がある場合は、壊れてから買い替えるのではなく早めに買い替えて電気代を節約するのも良いでしょう。

また、これから家電を購入するときには機能や価格だけでなく省エネ性能も確認して購入すると電気代を節約しやすいです。

住宅の断熱性を高める

冷房や暖房を使う夏や冬は電気代も高額になりやすいので、住宅の断熱性を高めることで電気代を節約しやすくなります。

すでに建築されている住宅でも、下記の方法で断熱性を高めることができるのでお試しください。

• カーテンを断熱性のものにする
• 窓に断熱シートを貼る

家電の手入れを小まめにする

エアコンのフィルター掃除など家電の手入れを小まめにすることで、家電の効率が下がることを防げます。

結果として、消費電力を抑えられ電気代を節約可能です。

日々の生活で節電を心がける

電力会社や料金プランの見直し、家電の買い替えなど電気代に影響が多い節約方法を試した後も、日々の生活で節電を心がけるのが良いでしょう。

家族が無理のない範囲で電気の使い方や使う時間帯を工夫すれば、電気代を節約しやすいです。

電気代が高くなりやすい冬はこたつや電気毛布など消費電力が低い家電を使用する、家族みんなで同じ部屋で過ごす時間を増やすなど、電気を節約しやすいライフスタイルを試してみるのも良いでしょう。

電気代の節約におすすめの電力会社2選

電気代を節約する際には日々の行動や家電の使い方だけでなく、電力会社の見直しもおすすめです。

電気代を節約したい人におすすめの電力会社は、下記の2社です。

• Looopでんき
• キューエネスでんき

それぞれ詳しく解説していきます。

※窓口によっては対応エリアが異なる場合があります。

Looopでんき

Looopでんきは、株式会社Looopが運営している新電力会社です。電気の供給先は全国（離島を除く）でできるため、新しく電力会社を乗り換える方は検討してみましょう。

またピークシフトを導入しているLooopでんきは、電気の価格が変動する「市場連動型」なのが特徴です。市場連動型は、電気の単価が市場価格と連動するため、電気の需要と供給によって電気の単価が変わります。

電気を使う時間を工夫することで、電気料金をお得にすることができます。電力会社選びに悩んでいる方は、ぜひLooopでんきをご検討ください。

対応エリア	北海道電力・北陸電力・東北電力・東京電力・中部電力・関西電力・中国電力・四国電力・九州電力・沖縄電力
解約金	0円
運営会社	株式会社Ｌｏｏｏｐ

キューエネスでんき

キューエネスでんきは、電力量料金が一段階制で電気をたくさん使用する家庭におすすめの新電力会社です。ファミリー世帯で電気をたくさん使用する方はぜひご検討ください。

対応エリア	北海道電力・北陸電力・東北電力・東京電力・中部電力・関西電力・中国電力・四国電力・九州電力
解約金	0円
運営会社	Q.ENEST でんき株式会社

【電化製品別】電気代の節約方法

電気代を節約する際には、日々の家電の使い方を見直すことも大切です。

家電別の節約方法をそれぞれ詳しく見ていきましょう。

エアコンの電気代を節約する方法

エアコンにかかる電気代を節約するには、下記の方法をお試しください。

• 自動運転を使用する
• 適切な設定温度にする
• 小まめに電源をオン、オフしない
• エアコンのフィルター、室外機の周りを掃除する

上記のように、温度設定や運転モードを適切に設定することやフィルター掃除など手入れを小まめにすることが大切です。

具体的には、エアコンや冷蔵庫、照明器具の使い方を下記のように見直してみましょう。

冷蔵庫の電気代を節約する方法

冷蔵庫を節約する際には、開閉時間を短くするなどの他に、設置場所を工夫するなどの方法も有効です。

冷蔵庫にかかる電気代を節約するには、下記の方法をお試しください。

• 設置場所を見直す
• 設定温度を見直す
• 扉の開閉回数を減らす、開ける時間を短くする
• 冷蔵庫に食品を詰め込み過ぎない

冷蔵庫が壁や天井に近すぎると、排熱しにくく消費電力量が大きくなってしまう場合があるのでご注意ください。

テレビの電気代を節約する方法

テレビはバックライトの消費電力が多いため、明るさを調整するのが有効です。

具体的には、下記の方法をお試しください。

• 明るさを調整する
• 電源を切る習慣をつける

照明器具の電気代を節約する方法

照明器具の電気代を節約するには、LEDの電球に切り替えるなどの方法が有効です。

具体的には、下記を試しましょう。

• LEDの照明器具に切り替える
• 電気をつけっぱなしにしない

洗濯機の電気代を節約する方法

洗濯機にかかる電気代を節約するには、使用回数を減らしできるだけまとめて洗濯するのがおすすめです。

また、乾燥機を使う際には使用時間が短くなる工夫をするのが良いでしょう。

洗濯機や乾燥機の節約方法は、下記の通りです。

• まとめて洗濯し使用回数を減らす
• お急ぎコースを選ぶ
• 自然乾燥できるときは乾燥機を使用しない、使用時間を短くする

パソコンの電気代を節約する方法

パソコンの電気代を節約する際には、テレビの電気代節約と同様にディスプレイの明るさを調整するのが有効です。

トイレの電気代を節約する方法

トイレの電気代は便座の暖房や洗浄水の温度設定などが高い割合を占めています。

そのため、電気代を節約する際には下記を意識しましょう。

• 使用していないときはトイレの便座を閉める
• 便座の温度や洗浄水の温度を下げる

トイレのふたを開けっ放しにすると、便座の暖房費がかさんでしまうのでご注意ください。

炊飯器の電気代を節約する方法

炊飯器は保温機能に電気代を使用してしまうケースが多いため、電気代節約を目指すのであれば保温機能は使用しない、使用時間を短くするのがおすすめです。

ケトルの電気代を節約する方法

電気ケトルは使用回数を減らせば節約につながるのはもちろんですが、長時間使用しないときにはコンセントを抜いておくのもおすすめです。

コンセントを抜いておけば、消費電力を節約できます。

【特に効果を感じた節約策1位】家電の使用方法見直し

実際に家電の使い方を見直すことによって節約効果を感じた方は半数近くを占めています。
次に、電力会社の見直しも実際に効果を感じやすい結果となりました。

仕事や家事、育児などで忙しく自分に合う電力会社を見つけられない場合は、でんきガス.net（0120-911-653）の利用もご検討ください。
でんきガス.netでは、生活スタイルに合う電力会社や料金プランの紹介から手配まで一括で対応可能です。

受付窓口	でんきガス.net
電話番号	0120-911-653
受付時間	8：00～20：45（年末年始を除く）※Web受付は24時間受付

電気代の節約についてよくある質問

最後に、電気代の節約に関するよくある質問を回答とともにいくつか紹介します。

電力会社の切り替えはでんきガス.netがおすすめ

電気代を節約する方法には複数ありますが、最も手軽かつ費用をかけずに行えるのは電力会社や料金プランの見直しです。

現在契約している電力会社の解約金が無料であれば、電力会社切り替えにあたり費用はかかりません。

さらに電力会社や料金プランの見直しは、一度行えば節約効果がずっと続きます。

電力会社の切り替えや料金プランの見直しをご検討中の人は、でんきガス.net（0120-911-653）へお電話ください。

利用料は完全無料で、お住いの地域や電気使用量に合わせてお得に使える電力会社を手配してくれます。

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