【2026年6月最新】東京でおすすめの電力会社ランキング｜お得な乗り換え先を比較

この記事では、東京でおすすめの電力会社を分かりやすく比較し、電力会社の切り替え方法まで紹介します。

結論として、生活スタイルに合わせた「新電力への切り替え」により、電気代の節約につながる可能性があります。

東京で選択できる電力会社の中から、引っ越しや生活費の見直しに役立つサービスを解説していくので、参考にしてください。

電気代の見直しや、引っ越しに伴う電気の開通をお急ぎの方は、でんきガス.net（0120-911-653）へご相談ください。

受付窓口	でんきガス.net
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【乗り換え先におすすめ】500人が選んだ新電力会社ランキング！大手電力と比較・アンケート調査

※掲載内容は2026年6月時点の情報です。
※窓口によっては対応エリアが異なる場合があります。
※本サイトにはプロモーションが含まれています。
※本記事、電気代の変動単価は2026年4月度の燃料費調整額と2025年度の再エネ賦課金でシミュレーションしています。

【結論】東京で安いおすすめ電力会社は？世帯・目的別に解説

東京で安い電力会社を選ぶには、料金だけでなく、世帯人数や生活スタイルに合ったプランを選ぶことが重要です。

1人暮らしは基本料金、ファミリー世帯は電力量料金の差が電気代に影響しやすくなります。また、オール電化住宅では専用プランの有無も重要です。

電気使用量に合った電力会社へ切り替えることで、毎月の固定費を抑えやすくなります。

1人暮らしなら関西電力が最安（月平均80円節約）

1人暮らしは電気使用量が少ないため、基本料金と電力量料金のバランスが重要です。

関西電力が東京電力より月平均約80円、年間では約960円の節約につながります。大手電力会社ならではの安心感があり、固定費を抑えたい方にも向いています。

初めて電力会社を切り替える方でも検討しやすい選択肢です。

＼1人暮らしにおすすめ／

詳しくは1人暮らしにおすすめの「電力会社ランキング」をご覧ください。

オール電化ならコスモでんきがおすすめ

オール電化住宅では、エコキュートやIHクッキングヒーターなどで電気使用量が増えやすくなります。

コスモでんきは料金体系が比較的シンプルで、毎月の電気代を確認しやすい点が特徴です。

電気使用量が多い家庭でも料金を把握しやすく、オール電化向けの電力会社を探している方にも検討しやすい選択肢です。

＼オール電化住宅におすすめ／

詳しくはオール電化におすすめの「電力会社」をご覧ください。

新電力へ切り替えても停電リスクや電気の品質は変わらない

新電力へ切り替えても、停電リスクや電気の品質に大きな違いはありません。

送配電設備はこれまで通り地域の大手電力会社が管理しているためです。

工事不要で切り替えできるケースも多く、現在は料金プランや特典の選択肢も増えています。生活スタイルに合わせて電力会社を選びましょう。

新電力への切り替えや申し込みは、でんきガス.net（0120-911-653）でも手続きできます。

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東京でおすすめの電力会社ランキング6選｜東京電力と料金・特徴を比較

ここでは、東京電力エリアで利用できるおすすめの電力会社6選を、料金と特徴の両面から比較します。

1人暮らし向けの安いプランから、ファミリー世帯向けの高コスパプラン、ガスとのセット割に対応したサービスまで分かりやすく解説します。

Looopでんき｜電気使用量や時間帯を意識して節約したい人向け

Looopでんきが提供する「スマートタイムONE」は市場価格に連動して30分ごとに単価が変動するため、電気代の管理を能動的に行いたい世帯におすすめのプランです。

項目	内容
供給エリア	全国（離島を除く）
電気ガスセット割	あり（東京電力エリアのみ）
オール電化住宅向けプラン	あり
プランの形態	市場連動型
契約手数料	0円
解約金	0円
クレジットカード	利用可能
ポイント還元	なし
運営会社	株式会社Looop

専用アプリを通じて翌日の料金単価を確認できるため、価格の安い時間帯に家事を行うなどの工夫によって支出を抑えられる可能性があります。

また、東京電力エリアではガスとのセット契約も選択でき、生活インフラをまとめて管理したい場合にも適しているでしょう。

Looopでんきと東京電力の電気料金をシミュレーションで比較した結果は以下のとおりです。

＜電気料金シミュレーション＞ 

条件	年間節約額	Looopでんき（スマートタイムONE）	東京電力（従量電灯Ｂ）
1人暮らし（30A平均171kWh/月）	なし	5,627円	東京電力の方が割安
2人暮らし（40A平均306kWh/月）	約1,920お得	9,942円	10,102円
3人暮らし（50A平均371kWh/月）	約8,376円お得	12,027円	12,725円
4人暮らし（60A平均426kWh/月）	約14,808円お得	13,757円	14,991円

＼初めての新電力でも安心！／

東京ガスセット｜電気とガスをまとめて管理したい人向け

東京ガスの「基本プラン」は東京エリアでガスと電気をセットで利用し、光熱費の総額を抑えたい世帯に最適です。

項目	内容
供給エリア	東京電力エリア
電気ガスセット割	あり
オール電化住宅向けプラン	なし
プランの形態	三段階料金制
契約手数料	0円
解約金	0円
クレジットカード	利用可能
ポイント還元	あり（パッチョポイント）
運営会社	東京ガス株式会社

東京電力の標準的なプランと比較して電力量料金単価が低く設定されており、日常的な使用においても節約が期待できます。

新規で申し込むと電気の基本料金が1か月分無料になる特典もあり、引っ越しに伴う初期費用を少しでも軽減したい方に適しているでしょう。

東京ガスと東京電力の電気料金を、シミュレーションで比較した結果は以下のとおりです。

＜電気料金シミュレーション＞

条件	年間節約額	東京ガスセット（基本プラン）	東京電力（スタンダードS）
1人暮らし（30A平均171kWh/月）	約588円お得	5,472円	5,52149円
2人暮らし（40A平均306kWh/月）	約1,740お得	9,957円	10,102145円
3人暮らし（50A平均371kWh/月）	約2,532円お得	12,514円	12,725211円
4人暮らし（60A平均426kWh/月）	約3,180円お得	14,726円	14,911265円

＼東京ガス利用者におすすめ／

コスモでんき｜現金割引などの特典を活用したい人向け

コスモでんきの「スタンダードプラン」は、毎月の電気使用量に応じて現金の割引を受けたい世帯に向いています。

項目	内容
供給エリア	全国（沖縄、離島を除く）
電気ガスセット割	なし
オール電化住宅向けプラン	あり
プランの形態	三段階料金制
契約手数料	0円
解約金	0円
クレジットカード	利用可能
ポイント還元	なし（代わりに現金割引あり）
運営会社	コスモ石油マーケティング株式会社

電気代の支払い額に応じて直接的な割引を受けられる仕組みとなっており、複雑なポイント管理をせずに節約したい方にとって利点があります。

検針票を撮影するだけで申し込みが完了する手続きの簡便さも、忙しい引っ越し時期には重宝するでしょう。

コスモでんきと東京電力の電気料金を、シミュレーションで比較した結果は以下のとおりです。 

＜電気料金シミュレーション＞

条件	年間節約額	コスモでんき（スタンダードプラン）	東京電力（従量電灯Ｂ）
1人暮らし（30A平均171kWh/月）	なし	5,521円	5,521円
2人暮らし（40A平均306kWh/月）	約1,908お得	9,943円	10,102 円
3人暮らし（50A平均371kWh/月）	約4,920円お得	12,315円	12,725円
4人暮らし（60A平均426kWh/月）	約9600円お得	14,191円	14,991円

＼電気代の見直しにおすすめ／

関西電力（はぴeプラス）｜大手ならではの信頼性とお得さを重視したい人向け

関西電力が関東エリア向けに提供する「はぴeプラス」は、ポイント還元と充実したサポートを両立させたい世帯に向いています。

項目	内容
供給エリア	東京電力エリア
電気ガスセット割	なし
オール電化住宅向けプラン	なし
プランの形態	三段階料金制
契約手数料	0円
解約金	0円
クレジットカード	利用可能
ポイント還元	あり（はぴeポイント）
運営会社	関西電力株式会社

「はぴeプラス」は、電気料金の支払いに応じて「はぴeポイント」が貯まり、獲得したポイントは他社ポイントへの交換や支払いへの充当が可能です。

また、電気のトラブル時に専門スタッフが駆けつけるサービスも利用できるため、生活の安心感を高めることができます。

関西電力と東京電力の電気料金を、シミュレーションで比較した結果は以下のとおりです。

＜電気料金シミュレーション＞

条件	年間節約額	関西電力（はぴeプラス）	東京電力（従量電灯Ｂ）
1人暮らし（30A平均171kWh/月）	約960お得	5,441円	5,521円
2人暮らし（40A平均306kWh/月）	約4,644お得	9,715円	10,102円
3人暮らし（50A平均371kWh/月）	約8,424円お得	12,023円	12,725円
4人暮らし（60A平均426kWh/月）	約14,808円お得	13,757円	14,911円

＼大手電力会社と契約したい家庭におすすめ／

アルカナエナジー｜基本料金を抑えてシンプルに契約したい人向け

アルカナエナジーは、基本料金0円で使った分だけ支払うシンプルな料金体系が特徴で、電気使用量が少ない1人暮らし の方や在宅時間が短い世帯に向いています。

項目	内容
供給エリア	全国
電気ガスセット割	なし
オール電化住宅向けプラン	なし
プランの形態	一律固定料金
契約手数料	0円
解約金	22,000 円（税込）
クレジットカード	利用可能
ポイント還元	なし
運営会社	アルカナエナジー株式会社

アルカナエナジーは、基本料金が0円の分かりやすい料金プランが魅力です。使った電気の分だけ料金がかかるため、電気使用量が少ない1人暮らしの方や、家にいる時間が短い方に適しています。

また、複雑な契約内容の電力会社を避けたい方や、シンプルに電気代を抑えたい方にもおすすめです。

アルカナエナジーと東京電力の電気料金を、シミュレーションで比較した結果は以下のとおりです。

＜電気料金シミュレーション＞

条件	年間節約額	アルカナエナジー（おうちでんき）	東京電力（従量電灯Ｂ）
1人暮らし（30A平均171kWh/月）	なし	6,063円	東京電力の方が割安
2人暮らし（40A平均306kWh/月）	なし	10,850円	東京電力の方が割安
3人暮らし（50A平均371kWh/月）	なし	13,155円	東京電力の方が割安
4人暮らし（60A平均426kWh/月）	なし	15,105円	東京電力の方が割安

＼申し込みはこちら！／

新日本エネルギー｜コスパを重視したい電気使用量が多い家庭向け

新日本エネルギーは、安定した料金プランが特徴で、電気使用量が多いファミリー世帯や在宅ワーク中心の世帯に向いています。

項目	内容
供給エリア	全国
電気ガスセット割	なし
オール電化住宅向けプラン	なし
プランの形態	3段階制
契約手数料	0円
解約金	9,000円（税抜）
クレジットカード	利用可能
ポイント還元	なし
運営会社	株式会社NEXT ONE

新日本エネルギーは、比較的安定した料金体系を採用しており、電気使用量が多い家庭でも利用しやすい電力会社です。 

ファミリー世帯や在宅ワーク中心の家庭など、毎月の電気消費量が多い方にも向いています。

＜電気料金シミュレーション＞

条件	年間節約額	新日本エネルギー（スタンダードプラン）	東京電力（従量電灯Ｂ）
1人暮らし（30A平均171kWh/月）	なし	8,118円	東京電力の方が割安
2人暮らし（40A平均306kWh/月）	なし	14,733円	東京電力の方が割安
3人暮らし（50A平均371kWh/月）	なし	18,272円	東京電力の方が割安
4人暮らし（60A平均426kWh/月）	なし	21,312円	東京電力の方が割安

＼申し込みはこちら！／

東京電力｜トラブル時のサポート体制を重視する方向け

東京電力は、関東エリアで高い知名度を誇る大手電力会社で、充実したサポート体制を重視したい家庭に向いています。

項目	内容
供給エリア	東京電力エリア
電気ガスセット割	あり
オール電化住宅向けプラン	あり
プランの形態	3段階制
契約手数料	0円
解約金	なし
クレジットカード	利用可能
ポイント還元	くらしTEPCOポイント
運営会社	東京電力エナジーパートナー株式会社

東京電力は、関東エリアで高い知名度を持つ大手電力会社で、多くの家庭に利用されています。

長年の運営実績があり、停電時や契約トラブル時の問い合わせ窓口など、サポート体制が充実している点が特徴です。

電力会社選びで「安さ」だけでなく、安定感や安心感を重視したい方にも向いています。

＜電気料金シミュレーション＞

条件	東京電力（従量電灯Ｂ）
1人暮らし（30A平均171kWh/月）	5,521円
2人暮らし（40A平均306kWh/月）	10,102円
3人暮らし（50A平均371kWh/月）	12,725円
4人暮らし（60A平均426kWh/月）	14,991円

【独自調査】東京の電気代平均と乗り換えの実態

東京が含まれる関東甲信地方は、全国でも年間の電気使用量が少ない地域であり、具体的な数値は以下の表のとおりです。

＜電力消費量＞

エリア	電力消費量
関東甲信地方	3,600kWh
参考：全国平均	3,911kWh

比較的温暖な気候や住民の節電意識の高さが、使用量の少なさに影響していると考えられます。電気を使う量だけで考えた場合、東京の電気代は全国平均よりも安くなりやすいでしょう。

東京（関東）の電気代平均額

東京都区部の1か月あたりの平均電気代は11,000円を超えており、全国平均やエリア平均と比較した表は以下のとおりです。

＜エリア別 平均電気代（月額）＞

エリア	1か月あたりの平均電気代
東京都（区部）	11,097円
関東エリア平均	11,734円
全国平均	12,317円

LIVIKAが発表した2026年版の全国平均電気代調査では、月々の電気代が「10,000円以上」と回答した人が最も多いという結果が出ています。

世帯人数別の平均電気代

東京都（区部）における世帯人数ごとの電気代平均は、以下のとおりです。

＜東京都（区部）の世帯別電気代平均（2025年）＞

世帯区分	1か月あたりの平均電気代
総世帯（全体平均）	9,320円
2人以上の世帯（平均）	11,945円

単身世帯を含む全体の平均額と比較すると、2人以上の世帯では1か月の電気代が10,000円を超える傾向にあります。

世帯人数が増えるほど家電製品の使用頻度や部屋数が増加するため、光熱費の負担も大きくなるのが一般的です。

季節別（四半期別）の電気代推移

東京都（区部）における季節ごとの電気代平均は、以下のとおりです。

＜東京都区部の四半期別電気代平均（2025年）＞

期間	2人以上の世帯 （月平均）
1月～3月（冬）	13,632円
4月～6月（春）	11,703円
7月～9月（夏）	11,783円
10月～12月（秋）	10,663円

特に暖房をたくさん使う冬場は、他の季節に比べて電気代が跳ね上がることが分かります。

季節による変動が気になる場合は、基本料金がかからないプランなどへの切り替えを検討してみましょう。

電力会社の切り替えで安くなった？アンケート結果

電力会社の切り替えと節電に関する意識調査を行った結果、主に以下の2つの結論が得られました。

• 乗り換えた人の「78％」が電気代の節約を実感
• 約「91.9％」の人が日常的に節電対策を実施

乗り換えた78％が電気代の節約を実感

調査の結果、電力会社を切り替えた人の78％が実際に電気代が安くなったと実感していることが判明しました。

実際に電力会社を乗り換えすると安くなるのかを調査した結果でも、多くの方が固定費の削減に成功していることが分かります。※出典：LIVIKA｜【実際に節約できた？】電力会社を乗り換えすると安くなるのかを調査

自分の使用状況に合ったプランを提供する電力会社を正しく選ぶことで、より確実な節約効果を享受できるはずです。

約91.9％が日常的に節電対策を実施

日常的に節電対策を継続している人は全体の約91.9％に達しており、多くの方が家計への影響を意識しています。

昨今の電気代の上昇と節約意識に関するアンケート調査からも、多くの方が日々の工夫でコスト増に対応しようとしている実態が見えてきました。※出典：LIVIKA｜【約9割が日常的に対策】電気代の上昇と節約意識に関するアンケート調査

節電効果を大きくするためにも、効率的な電力使用をサポートしてくれる最新の料金プランや電力会社への見直しがおすすめです。

電気代の節約などで電力会社の見直しを検討している方は、でんきガス.net（0120-911-653）にご相談ください。

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単身・短期居住が多い東京で失敗しない電力会社の選び方

東京は1人暮らしや転勤・引っ越しが多いエリアのため、電力会社選びでは「料金の安さ」だけでなく、契約期間や料金体系の分かりやすさも重要です。

特に単身世帯では電気使用量が少なく、プランによっては割高になるケースもあります。市場連動型プランの価格変動や解約金の有無も含めて比較することで、東京で自分に合った電力会社を選びやすくなります。

＜失敗しない電力会社の選び方＞

1. 電気使用量に合った料金体系を選ぶ
2. 市場連動型か固定単価型かを確認する
3. 解約金・契約期間の有無を確認する
4. 1人暮らしは「基本料金」と最低使用量を重視
5. 在宅時間が短い人は市場連動型に注意

①電気使用量に合った料金体系を選ぶ

東京の1人暮らしでは、毎月の電気使用量に合った料金プランを選ぶことが重要です。電力会社によって「基本料金」「電力量料金」の設定が異なり、使用量が少ないと割高になるケースもあります。

特に東京は単身世帯が多く、在宅時間によって最適なプランも変わります。電気代を安くしたい場合は、過去の使用量を確認したうえで、自分の生活スタイルに合う料金体系を比較することが失敗しないポイントです。

②市場連動型か固定単価型かを確認する

東京で電力会社を比較する際は、「市場連動型」か「固定単価型」かを確認することが重要です。

市場連動型は電力市場の価格によって料金が変動するため、安い時間帯もありますが、夏や冬は電気代が高騰する場合があります。

一方、固定単価型は料金が安定しやすく、毎月の電気代を予測しやすい点が特徴です。料金の安さだけでなく、価格変動リスクまで含めて比較することが大切です。

③解約金・契約期間の有無を確認する

東京は転勤や引っ越しが多いため、解約金や契約期間の有無を事前に確認しておくことが重要です。電気料金が安く見えても、短期間で解約した際に違約金が発生すると、結果的に損をする可能性があります。

特に1人暮らしや短期居住では、契約期間なし・解約金0円の電力会社が人気です。引っ越し予定がある方は、料金だけでなく解約条件まで比較することで、無駄な出費を防ぎやすくなります。

④1人暮らしは「基本料金」と最低使用量を重視

1人暮らしでは電気使用量が少ないため、毎月の電気代は「基本料金」の影響を受けやすい傾向があります。基本料金0円プランや、最低使用量の条件が少ない電力会社を選ぶことで、固定費を抑えやすくなります。

特に電気使用量が少ない単身世帯では、基本料金の差だけでも年間の電気代に影響しやすくなります。電気代を比較する際は、電力量料金だけでなく基本料金も含めて確認することがポイントです。

⑤在宅時間が短い人は市場連動型に注意

在宅時間が短い1人暮らしでは、市場連動型プランの料金変動に注意が必要です。市場連動型は時間帯によって電気料金が変わるため、夜間に家電をまとめて使う生活スタイルでは、電気代が高くなるケースがあります。

特に仕事終わりの夜間利用が中心の方は注意が必要です。電気代を安定させたい場合は、固定単価型プランを選ぶことで毎月の料金を予測しやすくなります。

【世帯人数別】東京で安いおすすめ電力会社比較ランキング

電気使用量は世帯人数によって変わるため、ライフスタイルに合った電力会社を選ぶことが大切です。

ここでは、1人暮らし・2人暮らし・3人暮らし・ファミリー世帯それぞれに向けて、電気代を抑えやすいおすすめの電力会社をランキング形式で紹介します。

【1人暮らし向け】東京でおすすめの電力会社ランキング（2026年5月時点）

1人暮らしの電気使用量は、月171kWh前後が平均的で、電気代は5,000円前後になるケースが多くあります。使用量が少ないため、電力会社による料金差は比較的小さいものの、基本料金やセット割の違いによって年間の電気代に差が出やすい点が特徴です。

1人暮らし向けの電力会社を選ぶ際は、基本料金の安さに加え、少ない使用量でも料金を抑えやすいプランかどうかを確認することが重要です。さらに、ガスやインターネットとのセット割に対応している会社を選ぶことで、毎月の固定費をまとめて節約しやすくなります。

＜1人暮らし電気代ランキング＞

順位	電力会社	プラン	電気代
1位	関西電力	はぴeプラス	¥5,441円
2位	東京ガスセット	基本プラン	¥5,472円
3位	東京電力	従量電灯Ｂ	¥5,521円
4位	コスモでんき	スタンダードプラン	¥5,521円
5位	Looopでんき	スマートタイムONE	¥5,627円
6位	アルカナエナジー	おうちでんき	¥6,063円
7位	新日本エネルギー	スタンダードプラン	¥8,118円

今回の比較では、関西電力が最安となりました。171kWh前後の使用量でも電気代を抑えやすく、基本料金と電力量料金のバランスに優れている点が特徴です。

また、東京ガスセットやコスモでんきも料金が安く、ガスとのセット割やシンプルな料金体系を重視したい1人暮らしに向いています。

一方で、Looopでんきは市場連動型プランのため、時間帯や季節によって料金が変動しやすい点に注意が必要です。新日本エネルギーは、1人暮らしの使用量では他社より割高になりやすい結果となりました。

【2人暮らし向け】東京でおすすめの電力会社ランキング（2026年5月時点）

2人暮らしの電気使用量は、平均306kWh/月程度とされており、電気代は8,000〜12,000円前後になるケースが多くあります。1人暮らしより電気使用量が増えるため、電力会社ごとの料金差が広がりやすく、契約するプランによって年間の電気代に差が出やすい点が特徴です。

2人暮らし向けの電力会社を選ぶ際は、基本料金だけでなく、電気使用量が増えた際の電力量料金単価も確認することが重要です。

特に在宅時間が長い家庭や自炊が多い家庭では、使用量が増えやすいため、使用量が多くても電気代を抑えやすい料金設計の会社が向いています。また、ガスとのセット割を活用することで、毎月の固定費をまとめて節約しやすくなります。

＜2人暮らし電気代ランキング＞

順位	電力会社	プラン	電気代
1位	関西電力	はぴeプラス	¥9,715円
2位	Looopでんき	スマートタイムONE	¥9,942円
3位	コスモでんき	スタンダードプラン	¥9,943円
4位	東京ガスセット	基本プラン	¥9,957円
5位	東京電力	従量電灯Ｂ	¥10,102円
6位	アルカナエナジー	おうちでんき	¥10,850円
7位	新日本エネルギー	スタンダードプラン	¥14,733円

今回の比較では、関西電力が最も安い結果となりました。2人暮らしで平均的とされる306kWh/月の使用量でも、電気代を抑えやすく、料金バランスの良さが特徴です。

Looopでんきやコスモでんきも上位に入り、比較的安い料金水準となっています。コスモでんきはシンプルな料金体系で、毎月の電気代を把握しやすい点が魅力です。一方、Looopでんきは市場価格に応じて料金が変動するため、時間帯や季節によって請求額が変わりやすい点には注意が必要です。

また、東京ガスセットや東京電力は料金差が小さく、ガスとのセット割や大手電力会社ならではの安心感を重視したい家庭にも向いています。

一方で、新日本エネルギーは他社より電気代が高く、2人暮らしの平均的な使用量では負担が大きくなりやすい結果となりました。

【3人暮らし向け】東京でおすすめの電力会社ランキング（2026年5月時点）

3人暮らしの電気使用量は、平均371kWh/月程度とされており、電気代は10,000〜14,000円前後になるケースが多くあります。

家族が増えることでエアコンやキッチン家電の使用頻度も高くなり、1人暮らしや2人暮らしより電気使用量が増えやすい点が特徴です。そのため、電力会社ごとの料金差も大きくなりやすく、契約するプランによって年間の電気代に差が出やすくなります。

3人暮らし向けの電力会社を選ぶ際は、基本料金だけでなく、使用量が増えた際の電力量料金単価やセット割の有無を確認することが重要です。

特に在宅時間が長い家庭や、料理・洗濯の回数が多い家庭では、使用量が増えても電気代を抑えやすい料金設計の会社が向いています。また、ガスとのセット割を活用することで、毎月の固定費全体を見直しやすくなります。

    ＜3人暮らし電気代ランキング＞

順位	電力会社	プラン	電気代
1位	関西電力	はぴeプラス	¥12,023円
2位	Looopでんき	スマートタイムONE	¥12,027円
3位	コスモでんき	スタンダードプラン	¥12,315円
4位	東京ガスセット	基本プラン	¥12,514円
5位	東京電力	従量電灯Ｂ	¥12,725円
6位	アルカナエナジー	おうちでんき	¥13,155円
7位	新日本エネルギー	スタンダードプラン	¥18,272円

今回の比較では、関西電力が最も安い結果となりました。3人暮らしで平均的とされる371kWh/月の使用量でも電気代を抑えやすく、使用量が増えても料金負担が大きくなりにくい点が特徴です。

Looopでんきも関西電力とほぼ同水準の料金となっており、比較的安い結果となりました。ただし、市場連動型プランのため、電力市場の価格変動によって請求額が上下しやすい点には注意が必要です。コスモでんきは料金体系が分かりやすく、毎月の電気代を管理しやすい点が魅力です。

また、東京ガスセットや東京電力も大きな料金差はなく、ガスとのセット割や大手電力会社の安心感を重視したい家庭に向いています。

一方で、新日本エネルギーは他社より電気代が高く、3人暮らしの平均的な使用量では割高になりやすい結果となりました。

【ファミリー向け】東京でおすすめの電力会社ランキング（2026年5月時点）

ファミリー世帯の電気使用量は、平均426kWh/月程度とされており、電気代は12,000〜16,000円前後になるケースが多くあります。

家族人数が増えることで、エアコンや冷蔵庫、洗濯機などの家電使用量も増えやすく、1人暮らしや2人暮らしより電気代の負担が大きくなりやすい点が特徴です。そのため、電力会社ごとの料金差も広がりやすく、契約するプランによって年間の電気代に大きな差が出ることがあります。

ファミリー向けの電力会社を選ぶ際は、基本料金だけでなく、使用量が多い家庭向けに電力量料金単価が抑えられているかを確認することが重要です。

特に在宅時間が長い家庭やオール電化住宅では、電気使用量が増えやすいため、使用量が多くても電気代を抑えやすい料金設計の会社が向いています。また、ガスとのセット割を活用することで、毎月の固定費全体を見直しやすくなります。

＜ファミリー向け電気代ランキング＞

順位	電力会社	プラン	電気代
1位	Looopでんき	スマートタイムONE	¥13,757円
2位	関西電力	はぴeプラス	¥13,977円
3位	コスモでんき	スタンダードプラン	¥14,191円
4位	東京ガスセット	基本プラン	¥14,726円
5位	東京電力	従量電灯Ｂ	¥14,991円
6位	アルカナエナジー	おうちでんき	¥15,105円
7位	新日本エネルギー	スタンダードプラン	¥21,312円

今回の比較では、Looopでんきが最も安い結果となりました。ファミリー世帯で平均的とされる426kWh/月の使用量でも電気代を抑えやすく、使用量が多い家庭では比較的メリットが出やすい結果となっています。

しかし、Looopでんきは市場連動型プランのため、電力市場の価格変動によって料金が上下しやすい点には注意が必要です。電気使用量が多いファミリー世帯では、季節や時間帯によって請求額が大きく変動する可能性があります。

関西電力やコスモでんきも上位に入り、比較的安い料金水準となりました。関西電力は使用量が増えても料金負担を抑えやすく、コスモでんきはシンプルな料金体系で毎月の電気代を管理しやすい点が特徴です。

また、東京ガスセットや東京電力は料金差が比較的小さく、ガスとのセット割や大手電力会社ならではの安心感を重視したい家庭に向いています。

一方で、新日本エネルギーは他社より電気代が高く、ファミリー世帯のように電気使用量が多い家庭では割高になりやすい結果となりました。

【目的別】東京で乗り換えにおすすめの電力会社

電力会社を選ぶ際は、「電気代を安くしたい」「オール電化向けを選びたい」「ポイント還元を重視したい」など、重視するポイントによって最適な会社が異なります。

ここでは、東京で利用できる電力会社の中から、目的別におすすめの電力会社を分かりやすく紹介します。

オール電化向け｜コスモでんき

コスモでんきは、電気料金から3％割引される特典があるため、オール電化の家庭におすすめの電力会社です。

オール電化向けの専用プランも用意されており、夜間に給湯器や暖房、家電を使用することが多い家庭では、割引のメリットを感じやすい傾向があります。

また、電気使用量が増えるほど割引額も大きくなるため、毎月の電力消費が多いオール電化住宅とも相性の良い電力会社です。

＼オール電化住宅におすすめ／

電気ガスセット契約向け｜東京ガス

現在都市ガスを利用している家庭は、東京ガスで電気とガスをまとめて契約できます。

電気の「基本プラン」では、ガスとセットで契約することで電気料金が0.5％割引になり、毎月の光熱費を抑えやすくなります。

また、ガス料金と電気料金を合算して支払えるため、支払い先を一本化しやすい点も特徴です。大手ならではの安心感やサポート体制を重視したい家庭にも向いている電力会社です。

＼電気とガスセット契約におすすめ／

【引っ越し向け】東京で電気をすぐ使いたい人向け電力会社

東京で引っ越し後すぐに電気を使いたい場合は、即日開通に対応している電力会社を選ぶことが重要です。特に東京電力エリアでは、電力会社ごとに開通スピードや申し込み方法が異なります。

引っ越し当日に電気を使いたい場合は、Web申し込み対応・スマートメーター設置状況・解約金の有無などを事前に確認しておくと安心です。また、電気とガスをまとめて契約できる会社を選べば、毎月の固定費管理もしやすくなります。

【最短当日】Webで今すぐ開通手続きをするなら｜Looopでんき

Looopでんきは、東京電力エリアで最短当日の開通に対応している電力会社です。公式サイトでは、即日開通に対応しています。(条件により当日開通不可の場合もあります。)

Webだけで申し込みが完結し、スマホからでも手続きしやすい点が特徴です。

また、契約期間の縛りや解約金がないため、引っ越しが多い1人暮らしにも向いています。ただし、スマートメーター未設置物件や設備状況によっては即日開通できない場合もあるため、早めの申し込みがおすすめです。

＼引っ越しにおすすめ／

引っ越し当日に電気をつける方法

引っ越し当日に電気を使うには、事前に電力会社へ開通申し込みを行う必要があります。東京電力エリアでは、スマートメーター設置済みの物件であれば、遠隔操作により立ち会い不要で開通できる場合があります。

一方、古い物件や設備状況によっては現地作業が必要になる場合もあります。申し込み時には、住所・使用開始日・支払い情報を準備しておくと手続きがスムーズです。3〜4月の繁忙期は混雑しやすいため、早めの申し込みが安心です。

賃貸・マンション契約時の注意点

賃貸マンションでは、「高圧一括受電」を導入している物件があり、その場合は自由に電力会社を変更できません。また、管理会社指定の電力会社しか契約できないケースもあります。

引っ越し前には、不動産会社や管理会社へ契約可能な電力会社を確認しておくことが重要です。さらに、オール電化住宅では専用プランが必要になる場合もあるため、料金プランや夜間料金の有無まで比較して選ぶことが大切です。

東京電力エリアで開通できないケースとは？

東京電力エリアでも、すべての物件で新電力を契約できるわけではありません。高圧一括受電マンションや一部離島では、新電力を契約できない場合があります。

また、スマートメーター未設置・設備トラブル・契約情報の不備などによって、即日開通に対応できないケースもあります。特に3〜4月の引っ越しシーズンは申し込みが集中しやすいため、希望日に電気を使うためには早めの手続きが重要です。

新電力28社の特徴・キャンペーン一覧

東京で利用可能な新電力各社の特徴や、現在実施されているキャンペーン内容は以下の表のとおりです。

電力会社名	特徴	特典内容	申込期限	条件
東京電力	大手の安心感・安定供給	–	–	–
Looopでんき	市場連動型	1か月の中で電気使用量の多かった1時間の電気料金を自動で1円/kWh割引	2026/03/01~2027/03/31	指定プラン「スマートタイム ONE」をWebで申し込む
東京ガスの電気	ガスセット割が強力	電気代基本料金1ヶ月無料	終了日未定	新規で「基本プラン」「ずっとも電気3」を契約。
U-POWER	第3段階安・再エネ重視	最大10,000円CB＋Amazonギフト1,000円分	終了日未定	365日継続利用／クレカ決済登録（早期終了の可能性あり）
HTBエナジー	1時間無料枠など独自性	–	–	–
楽々でんき	一律単価27円と安価	–	–	–
コスモでんき	電気使用量に応じて直接値引き	–	–	–
キューエネスでんき	基本料半額・一律単価	電気代が最大5,000円割引	終了日未定	知人が「Qベーシックプラン」か「よるトクプラン」に申し込む
関西電力	独自ポイントでお得	最大10,000円分のAmazonギフトカード	2026/05/01~2026/08/02	関電ガス「なっトクプラン」に新規でお申込みかつ「はぴｅみる電」に登録したのち1年以上の契約
アースインフィニティ	安心補償付の3年契約	–	–	–
CDエナジー	ガスセット割がお得	カテエネポイント1,000円分	終了日未定	CDエナジーの公式LINEからカテエネの会員番号を申請
ストエネ	定額プランあり・安価	最大3,000円割引	終了日未定	転居の際にストエネの契約を継続
エネワンでんき	独自のポイント還元	–	–	–
TERASELでんき	アマプラス特典あり	–	–	–
idemitsuでんき	給油がお得な生活密着型	新規契約者のみ3か月間3,000円割引	2027/03/31	新規契約者のみ
シン・エナジー	業界最安級の単価設定	–	–	–
auでんき	スマホセットでポイント	au PAY残高還元(5,000円相当)	終了日未定	Webから新規申し込み
リミックスでんき	基本料0円・市場連動	紹介者と申込者にそれぞれデジコ5,000円相当プレゼント	終了日未定	特定サイト経由の新規申込限定
エルピオでんき	割引・特典が豊富	5,000円割引	2026/05/31	2026年5月1日から2026年5月31日までにエルピオ都市ガスの需給契約の申し込みが完了する
エバーグリーン	再エネ重視のプラン	最大10,000円電気料金割引	2026/05/31	知人がお友達紹介フォームに入力しプランに申し込む
まちエネ	Ponta連携に強み	–	–	–
東急でんき	グループ連携の安心感	アプリ専用ポイント1,0,00レモンプレゼント	2027/03/15	東急でんき＆ガス アプリのダウンロード と 初回ログインが完了
下町でんき	地域密着・基本料安め	–	–	–
ドコモでんき	dポイント最大10還元％還元	抽選でdポイント最大3,000pt	2026/06/05	ドコモでんきを既に契約していてエコ得プログラムにエントリー
ソフトバンクでんき	スマホセットで月額割引	電気代1か月間無料	終了日未定	対象エリアで指定プランを申し込む
PinTでんき	基本料安・一律単価	–	–	–
アルカナエナジー	基本料金0円	–	–	–
新日本エネルギー	シンプルで分かりやすい料金体系	–	–	–

東京電力から新電力会社への切り替え・解約手順

東京電力から新電力への切り替えは、必要な情報を準備してオンラインで申し込むだけで完了し、原則として利用者自身による解約手続きも不要です。

Web（でんきガス.net）からの申し込みが中心で、スマートメーター工事が不要なら、手軽に切り替え可能です。

＜切り替え手順＞

1. 新電力会社に申し込み
2. 必要情報を入力
3. 切り替え完了！現在の電力会社への解約手続きは不要

料金プラン変更日は次回検針日に設定されることが一般的です。

スマートメーター未設置の場合は、無料で交換工事が行われ（立ち会い不要が多い）、停電もほぼないため安心です。

▼切り替え手順の詳細はこちら
新電力会社の切り替え手順は？必要なものや注意点までわかりやすく解説

▼切り替え手順の詳細はこちら
新電力会社の切り替え手順は？必要なものや注意点までわかりやすく解説

【Q&A】東京の電力会社選びのよくある質問

東京で利用できる新電力会社に関するよくある質問を集めました。これからの電力会社選びに役立ててください。

受付窓口	でんきガス.net
電話番号	0120-911-653
受付時間	8：00～20：45（年末年始を除く） ※Web受付は24時間受付

東京で電力会社選びに迷っている方は「でんきガス.net」へ

でんきガス.net（0120-911-653）は、電気・ガス・インターネットの切り替えをまとめて相談できるため、面倒な手続きをまとめて進められるサービスです。

電気やガス、ネット回線は料金プランが複雑で、自分で比較すると時間や手間がかかりやすい傾向があります。

でんきガス.netでは、専門スタッフが電気使用量やライフスタイルに合わせて最適なプランを提案してくれるため、無理なく光熱費の見直しができます。

「自分に合うプランが分からない」「手続きを丸投げしたい」という東京への引っ越し世帯には、プロが無料診断を行う「でんきガス.net」がおすすめです。

東京都内なら相談から契約まで一貫して任せられるため、忙しい時期でも手間なく電気代の節約を実現できます。

「でんきガス.net」なら専門スタッフが無料で最適プランを提案

「自分に合うプランが分からない」「手続きを丸投げしたい」という東京への引っ越し世帯には、プロが無料診断を行う「でんきガス.net」がおすすめです。

東京都内なら相談から契約まで一貫して任せられるため、忙しい時期でも手間なく電気代の節約を実現できます。

受付窓口	でんきガス.net
電話番号	0120-911-653
受付時間	8：00～20：45（年末年始を除く） ※Web受付は24時間受付